Le realtà moderne non hanno il miglior impatto sulla salute umana. Uno stile di vita malsano e condizioni di lavoro difficili portano a una serie di problemi di salute umana. L'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia dei colletti bianchi e si colloca al quinto posto nel mondo in termini di numero di persone affette da questa malattia.
Le realtà moderne non hanno il miglior impatto sulla salute umana. Uno stile di vita malsano e condizioni di lavoro difficili portano a una serie di problemi di salute umana. L'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia dei colletti bianchi e si colloca al quinto posto nel mondo in termini di numero di persone affette da questa malattia.
Cos'è l'osteocondrosi cervicale e perché è pericolosa?
L'osteocondrosi del rachide cervicale è un danno distrofico-degenerativo progressivo dei dischi intervertebrali (area compresa tra la 1a e la 7a vertebra). Come risultato di questa malattia si verificano deformazioni e spossamenti con conseguenti danni ai corpi vertebrali. Il decorso di una malattia della colonna vertebrale può avere diverse fasi, quindi è importante individuare la malattia nelle sue fasi iniziali.
La compressione delle radici dei nervi spinali e dei vasi sanguigni può portare all’interruzione dell’afflusso di sangue al cervello. Una malattia trascurata può portare addirittura ad un ictus. Allo stesso tempo, il cuore e i vasi sanguigni soffrono e puoi combattere con la pressione sanguigna per anni, ma il colpevole sarà l'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale.
Cause della malattia
Ci sono molti fattori che portano alla comparsa dell'osteocondrosi del rachide cervicale:
- stile di vita sedentario;
- obesità;
- precedenti lesioni spinali;
- Deformazione posturale, tensione costante nella schiena e nel collo;
- cattiva alimentazione;
- attività fisica;
- stress e disturbi nervosi;
- eredità;
- malattie infettive;
- caratteristiche individuali della struttura corporea;
- Cambiamenti nel flusso sanguigno alla colonna cervicale.
Sintomi e segni di osteocondrosi
Il pericolo dell'osteocondrosi cervicale è associato all'assenza di sintomi nelle fasi iniziali. Quando si verifica il dolore, il paziente usa più spesso analgesici, il che è molto sbagliato, poiché il processo di sviluppo dell'osteocondrosi cervicale è avanzato e la diagnosi corretta con successivo trattamento per un trattamento efficace viene effettuata con grande ritardo.
Prima di tutto, devi prestare attenzione alla presenza dei principali sintomi dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale:
- Vertigini. Devi capire che questo sintomo può indicare la presenza di altre malattie. Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, le vertigini sono sistemiche, cioè il paziente avverte un movimento costante degli oggetti circostanti.
- Mal di testa. Ha carattere doloroso con pulsazione e può essere costante o parossistico.
- Localizzazione del dolore. Nei pazienti con osteocondrosi cervicale, si osserva spesso dolore quando si gira la testa, nel collo, nelle spalle e negli arti.
- Pressione sanguigna. Combinato con altri sintomi (mal di testa, tensione e affaticamento delle mani, stress e permanenza prolungata nella stessa posizione).
- Acufene e visione ridotta.
- Debolezza e rapido affaticamento del corpo.
- Difficoltà a dormire e dolore durante il sonno al collo, agli arti, intorpidimento.
Diagnosi della malattia
Se sono presenti i sintomi dell'osteocondrosi cervicale sopra descritti, l'automedicazione è severamente vietata. Solo un medico può valutare la condizione, indirizzare il paziente per la diagnosi e selezionare un ciclo di trattamento. Per determinare la malattia si raccomanda:
- Radiografia della colonna vertebrale (colonna cervicale);
- ECG;
- MRI della colonna vertebrale (colonna cervicale);
- Reoencefalografia.
Tomografia computerizzata
Uno dei metodi più accurati per diagnosticare l'osteocondrosi del rachide cervicale è la TC (tomografia computerizzata). La procedura viene eseguita come previsto e non presenta controindicazioni (limite di peso solo fino a 160 chilogrammi). La TC riflette accuratamente le condizioni della colonna vertebrale e dei dischi intervertebrali, identificando fratture, tumori, ernie e altri processi infiammatori. Il metodo è completamente sicuro.
risonanza magnetica
La risonanza magnetica rileva l'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale in una fase molto precoce. Le immagini mostrano chiaramente le radici nervose, la loro integrità e i punti in cui vengono pizzicati, ernie e altre patologie. Una controindicazione alla risonanza magnetica può essere la presenza di un pacemaker. Indesiderabile nel 1o trimestre di gravidanza. Sulla base dell'immagine, il medico può prescrivere un trattamento.
Radiografia
Una radiografia della colonna cervicale viene eseguita in due proiezioni e mostra la distanza tra le vertebre, lo stato dei processi vertebrali, l'osteoporosi e le aree di compattazione ossea, i processi tumorali, le condizioni degenerative e altre patologie della colonna vertebrale.
Controindicazioni: gravidanza, peso corporeo superiore a 180 kg, disturbi mentali.
Fasi di sviluppo dell'osteocondrosi
Esistono 4 fasi principali di sviluppo dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale:
- Stadio 1 – dolore, scricchiolii quando si gira il collo, mobilità ridotta, mal di testa, difficoltà a dormire;
- Stadio 2 – assottigliamento della capsula del disco, pizzicamento delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni;
- Stadio 3 – comparsa di sporgenze, ernie e deformazioni delle vertebre, che portano a vertigini, dolore, ridotta coordinazione dei movimenti e ridotto afflusso di sangue al cervello;
- Stadio 4 – dolore costante, possibili complicazioni neurologiche, perdita di coscienza, visione offuscata e persino paralisi.
Possibili complicazioni e conseguenze
Se l'osteocondrosi cervicale non viene trattata, può portare a malattie molto gravi sia della colonna vertebrale che dell'intero corpo:
- lavoro del cuore e dei vasi sanguigni;
- vedere e sentire;
- afflusso di sangue cerebrale;
- apparato vestibolare;
- aumento della pressione sanguigna;
- la comparsa di ernie spinali.
Trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Prima di prescrivere un trattamento farmacologico per l'osteocondrosi della colonna cervicale a un paziente, il medico effettua un esame completo per determinare lo stadio della malattia. Per ogni singolo caso viene quindi selezionato un trattamento completo.
Principalmente vengono prescritti i seguenti farmaci:
- farmaci che alleviano gli spasmi muscolari;
- antidolorifici;
- antinfiammatorio;
- complesso vitaminico B;
- Stimolanti ricreativi.
Le iniezioni possono essere prescritte per l'osteocondrosi avanzata del rachide cervicale. Durante i trattamenti complessi viene spesso eseguita la fisioterapia (elettroforesi, ultrasuoni, terapia laser, terapia con campo magnetico).
Pronto soccorso per il dolore acuto
Il primo compito è eliminare il dolore e gli spasmi muscolari. È necessario consultare un medico, assumere gli antidolorifici e gli antinfiammatori prescritti e andare a letto. Dopo 4-5 giorni, quando il dolore si attenua, può essere prescritta la fisioterapia. Di norma viene prescritto un trattamento conservativo.
Trattamento farmacologico
La base del trattamento dell'osteocondrosi sta assumendo farmaci:
- analgesici;
- antispastici;
- farmaci antinfiammatori;
- vasodilatatori;
- Condroprotettori.
Farmaci antinfiammatori non steroidei
I FANS hanno lo scopo di alleviare il dolore e l'infiammazione. Sono utilizzati nel complesso trattamento dell'osteocondrosi cervicale. Questi includono le seguenti sostanze: Meloxicam, Indometacina, Diclofenac, Ketotefen, ecc.
Rilassanti muscolari
Esiste un ampio elenco di miorilassanti prescritti per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale. Dovrebbero essere usati solo per il dolore intenso poiché non alleviano l’infiammazione.
Analgesici
Il trattamento con antidolorifici può assumere la forma di compresse e iniezioni e vengono utilizzati anche vari unguenti con effetti antidolorifici.
Vitamine
Nel trattamento della colonna vertebrale e dell'osteocondrosi cervicale, l'elenco dei farmaci deve includere le vitamine B, A, E e D. La vitamina B influisce sul sistema nervoso; La vitamina D aiuta ad assorbire il calcio; Le vitamine A ed E sono responsabili della condizione del tessuto cartilagineo.
Fisioterapia e terapia fisica
Esercizi leggeri e a breve termine devono essere concordati con il medico curante, tenendo conto delle caratteristiche individuali del paziente, dello stadio della malattia con osteocondrosi del rachide cervicale e della presenza di altre anomalie nel corpo. Gli esercizi durano in media 15-20 minuti al giorno. È meglio scegliere una serie di esercizi in modo da poterli eseguire sia a casa che al lavoro.
La ginnastica curativa può portare in modo rapido ed efficace a un risultato positivo in caso di malattia. La cosa principale è che il paziente non avverte dolore o disagio durante il movimento.
Esercizi di base per la ginnastica terapeutica:
- in posizione seduta con la schiena dritta, girare delicatamente la testa a destra e a sinistra, poi su e giù con movimenti elastici;
- Tieni la mano sulla fronte e inclina delicatamente la testa in avanti applicando una leggera resistenza con la testa.
- Sdraiato a pancia in giù, gira la testa a sinistra e a destra in modo che l'orecchio tocchi il pavimento.
- Assumi una posizione verticale, alza le spalle il più possibile e mantieni la posizione per qualche secondo. Ripeti più volte.
Balneoterapia
Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale, la balneoterapia (trattamento con acqua minerale e fango) ha un effetto eccellente. Durante il periodo di riabilitazione, queste procedure aiutano le sostanze naturali attive a penetrare nella pelle e ad influenzare le terminazioni nervose. Le procedure alleviano il dolore, migliorano la circolazione sanguigna e consolidano permanentemente gli effetti positivi del trattamento.
Elettroforesi
L'elettroforesi si riferisce a metodi combinati di fisioterapia. È prescritto in combinazione con il trattamento principale per il dolore intenso. L'elettroforesi viene eseguita con novocaina e vengono prescritte fino a 10 procedure.
agopuntura
Ogni organo umano ha il proprio punto sulla pelle del corpo. Influendo su questi punti, puoi controllare il funzionamento dell'intero corpo. L'agopuntura per l'osteocondrosi cervicale stimola l'afflusso di sangue al cervello, allevia vertigini, dolore e malessere generale. Questo è un trattamento efficace che aiuta a ripristinare la salute e la forza.
Terapia ad ultrasuoni
Gli ultrasuoni con unguento all'idrocortisone (fonoforesi) hanno un effetto positivo sul corpo umano e hanno un buon effetto sullo sfondo del trattamento principale:
- allevia il gonfiore;
- allevia i crampi attraverso il massaggio muscolare;
- aumenta il flusso sanguigno nei luoghi verso i quali è diretto.
Trattamento con rimedi popolari
Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale, vengono utilizzati vari metodi popolari per alleviare il dolore e l'infiammazione:
- comprime;
- Strofinare;
- Hirudoterapia (trattamento con sanguisughe).
Massaggio terapeutico
Una condizione importante per il massaggio per l'osteocondrosi del rachide cervicale è la cautela. Il paziente può fare un massaggio a casa, ma prima è necessaria la consultazione di un medico, tenendo conto delle caratteristiche individuali dello stadio della malattia spinale. Tuttavia, non consigliamo l’automassaggio ai nostri pazienti!
Il paziente assume una comoda posizione orizzontale, a volte gli è permesso sedersi. Iniziamo il massaggio dalla parte sana della schiena e gradualmente ci spostiamo sulla zona dolorante con movimenti dolci e rilassanti. Prestiamo particolare attenzione alla zona del colletto e del collo. A poco a poco passiamo da carezze rilassanti a sfregamenti e picchiettamenti. Usiamo linimenti per aumentare la circolazione e alleviare il dolore.
Prevenzione dello sviluppo dell'osteocondrosi
Utilizzando misure preventive, puoi prevenire o ridurre i fattori che causano questa malattia.
La cosa più importante è uno stile di vita corretto e sano, cioè poca attività fisica, una dieta equilibrata, ginnastica. Il nuoto e lo yoga regolari sono molto efficaci nel prevenire lo sviluppo dell'osteocondrosi della colonna cervicale. Non dimenticare di dormire comodamente con l'aiuto di un materasso e un cuscino ortopedici. Se rimani nella stessa posizione per molto tempo, assicurati di fare un rapido riscaldamento. Evita lo stress nervoso e il superlavoro in ogni modo possibile. Cammina di più all'aria aperta.
Dieta e nutrizione per l'osteocondrosi
Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, è molto importante prestare attenzione ad una corretta alimentazione, che dovrebbe fornire al tessuto cartilagineo i microelementi necessari. Queste sostanze includono la gelatina (un condroprotettore naturale). Si trova nella gelatina, nel pesce in gelatina, nella carne in gelatina e nella gelatina di frutta. Devi bere fino a 2 litri. acqua al giorno. La base del menu dovrebbe essere cibi proteici. Evitare soda, caffè, acetosa, uva, alcol e brodi.